İzmir Özel Türk Koleji

Kaygı Grup Çalışmaları İTK'da

İzmir Özel Türk Koleji Bahattin Tatış Kampüsü Fen Lisesi son sınıf öğrencilerimiz Uzman Psikolog Manolya Tatış ile “Kaygı Grup Çalışması”na dün akşam başladı. Her hafta Çarşamba günleri 17.00-18.30 saatleri arasında gerçekleşecek olan çalışmalar 4-6 oturumdan oluşacak.

 

Uzman Psikolog Manolya Tatış, kaygı grup çalışmaları hakkında “İçine nefes, gevşeme egzersizleri, meditasyon, yoga gibi bedensel egzersizleri kattığım bu çalışmada; amacımız stresin ve kaygının yarattığı zihinsel ve bedensel yükleri temizlemek, her hafta dengemizi yeniden düzenleyerek sınav sürecinde daha dayanıklı olabilmek.” dedi.

 

Mesleki hayatında pek çok kaygılı gençle çalıştığını belirten Tatış, başarılı ve beklentisi yüksek öğrencilerin kaygılarının her zaman daha yüksek olduğunu, kendisinin de o öğrencilerden biri olduğundan hem onları iyi anladığını hem de onlarla çalışmaktan büyük keyif aldığını ifade etti.